• Vaikutukset silmiin

    Silmien Rasitus

    Pitkäaikainen tietokoneen tai älylaitteen käyttö voi aiheuttaa silmien väsymistä, kirvelyä, kuivumista ja yleistä rasittumista. Sinivalo lisää tätä rasitusta.

    Unen Laatu:

    Sinivalo häiritsee unihormoni melatoniinin tuotantoa. Tämä voi vaikuttaa negatiivisesti unen laatuun.

    Haitalliset Vaikutukset

    Tutkimukset viittaavat siihen, että liiallinen sinivalo-altistus saattaa lisätä riskiä ikänäköön tai muihin silmäsairauksiin.

  • Miten suojata silmät

    Sinivalolasit

    Suunniteltu erityisesti vähentämään sinivalon määrää, nämä lasit voivat auttaa lieventämään silmien rasitusta.

    Ruutuajan Rajoittaminen
    Tauot ruudun käyttämäsessä voi auttaa silmien palautumisessa.

    Silmäharjoitukset

    Rentouttavat silmäharjoitukset voivat auttaa vähentämään rasitusta.

  • Sinivalolasien hyödyt

    Silmien Rentoutus:

    Sinivaloa suodattavat sinivalolasit voivat vähentää silmien punoitusta ja epämukavuutta.

    Unen laadun parantaminen:

    Paranna unen laatua vähentämällä sinisen valon vaikutusta, erityisesti ennen nukkumaanmenoa. Katso iltalasimme

    Keskittymisen Tehostaminen:

    Sinivaloaseja käyttäessä on havaittu positiivisia vaikutuksia keskittymiseen ja työsuoritukseen.

    Pitkäaikainen Suojelu:

    Ennaltaehkäise pitkäaikaisia haittoja vähentämällä silmien altistumista haitalliselle siniselle valolle.